Mladší žákyně
Všeobecná sportovní zdatnost
Hlavním cílem cvičení pro mladší žákyně je rozvíjet obratnost, správné držení těla i všeobecnou sportovní zdatnost. Při cvičení používáme různé pomůcky a nářadí, které lekce zpestřují a podporují všestranný pohybový rozvoj. Současně se děti učí fungovat v kolektivu, poznávají kamarádské vztahy.
První lekce zdarma
Přijďte si cvičení nezávazně vyzkoušet. První hodina je zkušební a zdarma.
Co rozvíjíme v lekcích
— Cvičení na nářadí – posilují se svaly trupu, nohou a paží, což podporuje správné držení těla. Překonávání nářadí posiluje jejich sebevědomí a ochotu zkoušet nové věci.
— Základy sportovní gymnastiky – budují si obratnost, sílu, rovnováhu.
— Cvičení s náčiním – trénink koordinace, obratnosti a přesnosti pohybů při různých aktivitách.
Doporučení
Pro koho je cvičení vhodné
– dívky ve věku 1. až 5. třída ZŠ
Kontakty
Pondělí – Eva Brázdová brazdova62eva@seznam.cz
Středa – Iva Šikulová
ivasikulova82@gmail.com
Termín lekcí
17:00–18:00 (pro žákyně 3. – 5. třídy ZŠ, tělocvična)
Středa
16:00–17:00 (pro žákyně 1. a 2. třídy ZŠ, tělocvična)