+420 549 413 175 sokol@sokoltisnov.cz

Záhájení cvičení v září 2018

Cvičení v novém školním roce  bude zahájeno postupně:

  • V prvním týdnu tedy od 3.9.2018 začnou cvičit muži, ženy, senioři a seniorky ve svých pravidelných cvičebních hodinách pode rozvrhu.
  • Cvičení Rekondik a gymbaly kondiční zahájí cvičení ve 2. týdnu tedy od 10.9.2018.
  • Cvičení Pilates, které bývá pravidelně ve čtvrtek od 20:00,  bude ve čtvrtek 30.8.2018 od 19:30 v tělocvičně. V 1. týdnu v září pak ve čtvrtek 6.9. ve 20:00 v tělocvičně a dále již pravidelně každý čtvrtek od 20:00 v tělocvičně.
  • Rodiče a děti, předškoláci, žáci, mladší a starší žákyně začnou cvičit ve 2. týdnu v září od pondělí 10.9.2018 ve svých pravidelných hodinách podle rozvrhu.
  • Karate začne cvičit ve 2. týdnu v září od pondělí 10.9.2018, nábor – první cvičení pro začátečníky bude 14.9.2018 v 17:00
  • Lukostřelci zahájí první trénink pro děti 16.9. v 16:45 a pro dospělé v 18:00 na lukostřelnci u letního kina
  • cvičení jógy začne v polovině září, termín upřesní cvičitelky ve vývěskách a na dveřích sokolovny

Informace pro nové zájemce o cvičení

Jak se přihlásit do sokola:

  • vyberte si svou hodinu cvičení a přijďte do sokola
  • vyzkoušejte si cvičení, první hodina je zdarma
  • pokud budete chtít pravidelně dále navštěvovat cvičení dostanete u dozora přihlášku do sokola, kterou vyplníte, zaplatíte členský příspěvek a tím se stanete sokolem
  • můžete navštěvovat jakékoli cvičení podle rozvrhu.
  • při cvičení předškolních dětí není přítomnost rodičů v hodinách vhodná, na prvních hodinách cca do poloviny října mohou být zpočátku rodiče přítomni, pak je již lepší, když si děti vyzvednou po cvičení. Nové děti, které přijdou během řijna mohou mít zpočátku rodiče na cvičení, aby si zvykly.
  • v tanečním oddílu Tygříci je  přítomnost rodičů vítána